魅力包括以下：

　　1．气质（气质是魅力的核心，气质来源于内心的涵养、对礼仪的理解、优雅的谈吐和得体的穿着）。

　　2．形象：包括仪容、仪表和心态。

　　3．修养：有修养（包括品行修养和文化修养）的女性是最有魅力的女性。

　　4．心态：良好的心态不仅是让现代女性在感情、事业生活中如鱼得水的保证，而且是增添自身魅力的重要法宝。

　　似水柔情总动人：

　　1．温柔花开香满天，温柔的女性一般具有以下几个特点：

　　（1） 嗓音柔和，举止安详；（2）静时若处子，动时如春风；（3）话语不多，但并非沉默寡言；（4） 微笑是她最经常也最美丽的表情，女性千万不可吝啬自己甜美的微笑，那是上帝赐给女人最珍贵的礼物；（5）衣着干净整洁、色彩柔和，拒绝过分的张扬；（6）懂得倾听；（7）体贴、敏感和细心赋予了女性体贴入微的特征，而这恰恰是很多男人缺乏却又渴求的宝贵品质，有时候一句善意的问候、一杯浓浓的咖啡、一个关切的眼神，会赢得别人内心深处的认同。

　　2．优雅：

　　（1）待人要诚恳，在与人交谈交流时，态度一定要诚恳、热情，表现得落落大方，温文尔雅。（2）走路姿态从容恬静。（3）穿着衣饰合时宜，服饰要整齐清洁，挺括大方。（4）谈话平静温柔。不可滔滔不绝，粗声大气，语惊四邻，争得面红耳赤。（5）行动适度，落落大方。（6）和气温逊，举止适宜。（7）每周至少一次，关上电视，听一曲优美的莫扎特小夜曲或萨克斯吹的《Are you lonely tonight?》等柔情似水的轻音乐。（8）尽量经常微笑，没有比快乐的、开朗的面容更令人喜爱的了。（9）选用声音悦耳的闹钟来叫醒你，由一个既设计美观又声音柔和的闹钟每天早晨把你从睡梦中唤醒，开始美好的一天。（10） 坚持定时做健身运动，而不要在工作得筋疲力尽之后，径直去洗桑拿浴。（11）不要偏爱廉价化妆品。你应该拥有至少一种以上优质香水。（12）购买纸巾时，最好买那些带清新空气味道的湿纸巾。

　　3．举手投足见风情：

　　（1）优美的站姿（女人的标准站姿应该是：抬头、挺胸，收腹、肩膀尽量往后垂，将身体重心放在脚后跟上，站的时候看上去有点像字母T，很舒服、很自然，显得镇定、冷静、大方）。

　　（2）得体的坐姿（正确的坐姿应该是：膝盖并扰，脚可以上在中间或两边。但是如果要跷腿的话，两腿一定要并扰，当裙子很短的时候，一定要保证裙子能遮住膝盖。

　　（3）风韵万千的行姿（正确的行姿应该是：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要轻轻地放在两边，轻轻地摆动，步伐要轻轻的，但是决不能拖泥带水。

　　（4）必要时的蹲姿（注意不要光弯腰而撅着屁股，这时非常不雅观的，应该是先把膝盖并拢弯下来，臀部向下，上身保持直线，这样一来姿态就会优美多了。

　　4．注意以下几点：

　　（1）不要失声大笑。（2）不要滔滔不绝。（3）不要说长道短。（4）不要大煞风景。（5）不要木讷肃然。（面对初相识的陌生人，可以交谈几句无关紧要的话开始）（6）不要在众目睽睽之下涂脂抹粉（7） 不要忸怩忐忑。（假如发现有人注视你——特别是男士，要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘，可以自然地打个招呼，若对方与你素未谋面，可以巧妙地离开他的视线范围）。（8）不要在办公室脱鞋（坐下来不要跷二郎腿，更不要抖腿）。（9）切忌打电话的姿热过分随意。

　　5． 感性、理性、知性三性合

　　（1）经济上独立。（拥有自己的工作或事件）（2）自尊自重，宠爱自己。（落落大方，从不曲意承欢和委曲求全，懂得善待自己）（3）不断“充电”。（4）交友广泛。（5） 感情生活中独立。（不要将自己的全部喜怒哀乐系于爱情之上）（6）拥有自己的个人世界。（属于自己的个人世界，在闲暇的时候泡上一杯浓香咖啡，耳旁是旋律舒缓的古典音乐，看自己想看的书，看风景，逛街、沟咖啡馆，写文字、看电影、收集自己喜欢的小饰物，花尽心思布置温馨或别致的小家。

　　6．办公室女性的性感招数：

　　（1）困惑的表情、眼珠流转不定，最足以令男人心跳。

　　（2）以手握着皮包放在胸前。

　　（3）手端咖啡杯的纤细、白嫩手指。

　　（4）用手撩额前秀发的模样，以及散落在粉颈上的发梢。

　　（5）专注工作后放松而悠然的神情。

　　（6）用餐时轻启的樱唇。穿着高跟鞋的修长玉腿。